Банановые чипсы: здоровая альтернатива вредным снекам

Банановые чипсы: здоровая альтернатива вредным снекам

Иногда хочется чего-нибудь лёгкого и хрустящего, даже если не испытываешь голод. Жареные семечки, чипсы или сухарики — всё это кажется особенно вкусным под любимый сериал или в компании друзей. Но такие снеки могут навредить здоровью и фигуре. Мы предлагаем альтернативу — домашние банановые чипсы.

Их легко приготовить всего из двух ингредиентов, и даже начинающая хозяйка справится с этим заданием. Попробуйте и убедитесь, насколько это вкусно и полезно!

Вам понадобятся:

  • бананы — 2 штуки;
  • оливковое масло — 1 столовая ложка.

Приготовление:

  • Очистите бананы и нарежьте их тонкими кружочками.
  • Выложите кружочки на противень, застеленный пергаментом.
  • Смажьте их оливковым маслом с помощью кисти.
  • Поставьте противень в духовку, разогретую до 180 градусов, на 15 минут.
  • Готово! Ваши полезные снеки готовы. Теперь вы можете наслаждаться ими под любимый фильм или угощать ими детей. Попробуйте, и вы забудете о вредных чипсах и сухариках!

    Топ

    Лента новостей