Полина Герасимова

Кешью: скрытая угроза любимого ореха и почему его стоит готовить
Не рискуйте своим здоровьем — избегайте сырых кешью С детства мы привыкли воспринимать орехи как полезные и вкусные лакомства. Однако среди них есть один вид, который способен нанести серьезный вред нашему организму. Все отлично знают, что в нашем...
02.06.2025, 13:17

Сабантуи в Башкирии: праздник труда и урожая
В Башкирии завершается посевная кампания, и многие районы уже начали отмечать традиционные сабантуи. Этот год принес много хлопот аграриям, и хотя весенние работы подходят к концу, праздник – это только краткая передышка для тех, кто трудиться...
02.06.2025, 02:21

Будьте внимательны: закройте окна ради безопасности ваших детей!
Сохраните здоровье и жизнь ваших малышей — позаботьтесь о безопасности!Дорогие родители! Чтобы избежать нежелательных происшествий, следуйте простым, но важным рекомендациям, которые помогут защитить ваших детей:никогда не оставляйте ребенка...
01.06.2025, 18:48

Спорт, музыка и незабываемые эмоции: как прошел московский праздник спорта
31 мая Москва вновь окунулась в атмосферу спортивного праздника на Дне и Ноче Московского спорта. В этом году мероприятие, проходившее на центральных площадках и в олимпийском комплексе «Лужники», собрало огромное количество любителей активного образа...
01.06.2025, 16:09

Путин предложил расширить поддержку для многодетных отцов
Владимир Путин, президент России, высказал идею о введении свежих льгот для отцов многодетных семей во время встречи с родителями. Один из участников мероприятия, представляющий семью из Свердловской области, поднял этот важный вопрос...
01.06.2025, 13:18

Булгур: здоровая альтернатива привычным гарнирам
Булгур — это не просто крупа, а настоящий подарок для вашего здоровья. В Турции, Ливане и Иране его ценят наравне с гречкой. И это неудивительно, ведь булгур не только вкусный и сытный, но и невероятно полезный. Он богат клетчаткой, витаминами...
01.06.2025, 10:57

Секреты идеального холодца: как не испортить блюдо
Каждая хозяйка готовит холодец по-своему, но опытные повара знают, что некоторые ингредиенты могут испортить вкус этого блюда. Чтобы ваш холодец был прозрачным и упругим, важно соблюдать баланс. Для придания яркого вкуса можно добавить немного лука...
01.06.2025, 07:15

Секреты привлекательности для женщин 60+: как сохранить молодость и шарм
Многие женщины после 60 лет стремятся выглядеть молодо и стильно, но не всегда знают, как этого достичь. Секрет не в попытках казаться моложе, а в гармонии с собой и окружающим миром. Аромат, причёска, состояние волос, голос, одежда — всё это играет...
01.06.2025, 06:16

Женские имена и риск алкоголизма: какие имена в зоне риска
Некоторые женские имена ассоциируются с повышенным риском развития алкогольной зависимости. Среди них — Екатерина, Анфиса, Анастасия, Ксения и Татьяна.Екатерина часто берёт на себя слишком много задач, что приводит к усталости. В попытках справиться с...
01.06.2025, 01:27

Снотворное с потенциалом: как лемборексант защищает мозг от нейродегенеративных изменений
Учёные обнаружили, что лемборексант, популярное снотворное, может защищать мозг от повреждений. В доклинических исследованиях на мышах выяснилось, что препарат не только улучшает качество сна, но и препятствует развитию...
31.05.2025, 22:27

Три бьюти-процедуры для женщин: новый тренд в уходе за собой
Современные тренды в уходе за собой открывают новые горизонты для каждой женщины. Сегодня всё больше представительниц прекрасного пола обращают внимание на процедуры, которые помогают подчеркнуть их естественную красоту. Эти методики...
31.05.2025, 20:17

Как не потерять свою дачу: новые правила использования земельных участков
С 1 марта 2025 года в России вступают в силу изменения в Земельном кодексе. Если ваш дачный участок или земля в населённом пункте не используются по назначению в течение трёх лет, это может привести к штрафам и даже изъятию. Однако до 1 марта 2028...
31.05.2025, 16:27

Что происходит с остатками еды на «шведском столе» в Турции и Египте
Отдыхающие по системе «всё включено» в Турции и Египте часто не задумываются о судьбе недоеденной пищи со «шведских столов». Сколько продуктов на самом деле остаётся после каждого приёма пищи и что происходит с этими остатками? В...
31.05.2025, 14:17

В Уфе стартует День 1000 велосипедистов
1 июня в нашем городе пройдет уникальное событие — День 1000 велосипедистов. В связи с подготовкой и проведением этого мероприятия на некоторых улицах введут временные ограничения для движения. Долгожданный велопарад начнется в 11:00...
31.05.2025, 12:53

Лесные пожары в Забайкалье угрожают трассе Чита — Хабаровск
В Забайкальском крае продолжаются лесные и ландшафтные пожары, которые приближаются к главной дороге Чита — Хабаровск. Огненное пламя охватило деревья и сухую траву в районе села Нарын-Талача, а местный житель запечатлел на видео, как огненное...
31.05.2025, 12:41

Закон и доброта: как инспектор по делам несовершеннолетних меняла судьбы «трудных» подростков
Лилия Николаевна Захаренкова — не просто инспектор по делам несовершеннолетних, а настоящий герой, который с 1980-х годов меняет жизни подростков. Её путь от учителя до подполковника милиции многим кажется загадочным, но на самом...
31.05.2025, 11:25

От флага Украины до гражданства России: удивительная история Людмилы Порывай
Два года назад Людмила Порывай, мать украинской певицы Наташи Королёвой, с радостью скакала с флагом Украины в США. Сегодня, в свои 79 лет, она на пороге получения гражданства России. Как так получилось, что одна из тех, кто когда-то...
31.05.2025, 09:37

Теплые слова врио министра внутренних дел РБ Артура Сайфуллина и председателя ветеранской организации ОВД РБ Ришата Юсупова по случаю Дня образования подразделений по делам несовершеннолетних
В этот памятный день, когда исполняется 90 лет с момента создания службы, мы, от имени Министерства внутренних дел Республики Башкортостан и Региональной организации ветеранов органов внутренних дел, спешим поздравить...
31.05.2025, 09:16

В Стерлитамаке чествуют защитников детства
Торжество по случаю 90-летия службы по делам несовершеннолетнихНедавно в Управлении МВД России по городу Стерлитамаку прошло памятное мероприятие, приуроченное к значимой дате — 90-летию подразделений по делам...
31.05.2025, 08:28

В Башкортостане чествуют наследие великого чувашского поэта Константина Иванова
В Белебеевском районе прошла торжественная дата – 135 лет со дня рождения знаменитого поэта Константина Иванова, который навсегда вошёл в историю как основатель чувашской литературы. На родине творца присутствовала большая аудитория, отмечая это...
31.05.2025, 05:35