Кто не любит кататься на качелях в детстве? Малыши часами могут раскачиваться, не боясь высоты и головокружения. А вот многие взрослые чувствуют дискомфорт при одном виде этого аттракциона. Почему так происходит? Врач-терапевт Ирина Ярцева объяснила, что у детей более качественные сосуды и нервные волокна, поэтому им не страшно укачивание. Но и взрослые могут развить в себе такую выносливость с помощью регулярных тренировок.
Качели — это не просто развлечение, но и способ укрепить вестибулярный аппарат в любом возрасте. Наш организм постоянно улавливает изменения положения тела в пространстве, когда мы раскачиваемся, и тренирует чувство равновесия. Так что не бойтесь попробовать — возможно, качели станут вашим новым любимым способом поддерживать здоровье!
