Вкусное и сытное блюдо: рассыпчатый булгур с сочной свининой и яркими овощами

Вкусное и сытное блюдо: рассыпчатый булгур с сочной свининой и яркими овощами

Рассыпчатый булгур с мясом и овощами — это отличный выбор для сытного обеда или ужина. В этом блюде ароматная свинина гармонично сочетается с овощами, придавая ему насыщенный вкус. Рецепт с хмели-сунели и яркими овощами позволит вам создать настоящий кулинарный шедевр.

Ингредиенты (на 2 порции):

  • Булгур — 120 г
  • Свинина (мякоть) — 200 г
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Зелёный горошек (замороженный) — 50 г
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Морковь — 0,25 шт.
  • Томатная паста — 20 г
  • Хмели-сунели — 0,5 ч. ложки
  • Соль — 0,5 ч. ложки
  • Чёрный молотый перец — щепотка
  • Подсолнечное масло — 45 мл
Приготовление:

Нарежьте свинину небольшими кусочками. В сковороде разогрейте масло и обжаривайте мясо на сильном огне 6–7 минут до румяной корочки.

Лук и морковь нарежьте кубиками, перец очистите от семян и тоже нарежьте. Добавьте овощи к мясу и обжаривайте ещё 3 минуты.

Затем добавьте томатную пасту, зелёный горошек, соль, перец и хмели-сунели. Всё перемешайте и готовьте на слабом огне 1 минуту.

Добавьте булгур (промывать не нужно), влейте кипяток (280 мл), перемешайте, доведите до кипения, закройте крышкой и варите на слабом огне 20 минут.

Готовое блюдо взрыхлите ложкой и подавайте горячим, по желанию с домашними солениями.

Приятного аппетита!

Топ

Лента новостей