
Экономист Гульнара Фатхлисламова из Института международных экономических связей изучила, как далеко может завести средняя российская пенсия при покупке продуктов. По её подсчётам, на эти деньги можно приобрести ограниченный набор продуктов. В месяц это примерно 2 кг говядины на кости, столько же курицы и рыбы, 240 г сливочного масла, 20 кг картофеля, 2,5 кг яблок, а также по 100 г карамели и печенья. Эксперт опирается на данные Росстата за март 2025 года. Согласно им, минимальный набор продуктов стоит 7,5 тысяч рублей. Половина средней пенсии, около 12,5 тысяч рублей, уходит у пенсионеров на питание. Если говорить о дневном рационе, то пенсионер может позволить себе буханку ржаного хлеба, пол-литра молока, одно яйцо раз в два дня, 60 г куриного мяса или рыбы, 30 г макаронных изделий или пшённой крупы, а также 45 г творога со сметаной (8 г). Фрукты и сладости — в значительно более скромных количествах: одно яблоко раз в три дня и одна карамельная конфета или печенье раз в два дня. Гульнара Фатхлисламова также обращает внимание на фиксированный набор потребительских товаров и услуг, который включает расходы на одежду, коммунальные платежи и другие обязательные траты. В марте 2025 года стоимость такого набора достигла 24,5 тысяч рублей. Это значит, что почти вся средняя пенсия по старости уходит на покрытие этих базовых потребностей. В итоге у пенсионеров практически не остаётся средств на лекарства и медицинские услуги, не говоря уже о дополнительных покупках. По данным Социального фонда России, на 1 апреля 2025 года средний размер пенсии по старости в стране составляет немногим более 25 тысяч рублей. В 30 регионах из 89 пенсионные выплаты превышают этот показатель. Наибольшие пенсии зафиксированы на Чукотке — 41,5 тысячи рублей, а в Кабардино-Балкарии этот показатель самый низкий и составляет всего 19,1 тысячи рублей. В России официальной границей бедности считается прожиточный минимум, который для пенсионеров в 2025 году установлен на уровне 15,2 тысячи рублей.