Секреты экономного и вкусного питания

Секреты экономного и вкусного питания

Вы хотите питаться вкусно и при этом экономить? Это возможно! Мы собрали для вас пять простых лайфхаков, которые помогут вам в этом.

1. Планируйте покупки на будние дни или вечер – в это время можно найти более выгодные цены на скоропортящиеся продукты и договориться о скидке.

2. Обратите внимание на целые тушки птицы – из них можно приготовить несколько разных блюд, что выгоднее, чем покупать разделанное мясо.

3. Сравнивайте вес и объём товаров – например, литр молока может стоить столько же, сколько и 950 мл сока, но первый вариант выгоднее.

4. Откажитесь от бутилированной воды – фильтр для воды или кипячение дома обойдутся дешевле.

5. Используйте более экономичные способы приготовления блюд, например, запекайте продукты – это не только экономит масло, но и делает пищу полезнее. Добавьте в фарш овощи с нейтральным вкусом, чтобы уменьшить количество мяса и увеличить количество котлет. Экономьте с удовольствием!

Топ

Лента новостей