Зарубежные диетологи обратили внимание на необычный утренний напиток — сок огурца с листьями карри. По их мнению, эта овощная вода бодрит лучше, чем кофе.
Специалисты считают, что регулярное употребление такого сока особенно полезно для здоровья. Огурец, благодаря высокому содержанию воды, помогает выводить токсины, а листья карри известны своими очищающими свойствами. Вместе они поддерживают естественную систему детоксикации организма и благотворно влияют на кишечник.
Ранее исследования показали, что растворимый кофе может негативно влиять на теломеры, что связано с преждевременным старением. В то время как натуральный свежемолотый кофе такого влияния не оказывает.
Врачи также напоминают, что употребление кофе натощак может иметь негативные последствия. Пустой желудок более чувствителен к воздействию кислоты, что может вызвать дискомфорт. Кроме того, кофеин ускоряет распад гликогена в печени, что снижает уровень глюкозы в крови. Это особенно важно для людей с сахарным диабетом.
