Куркума — это не просто специя, а настоящий кладезь полезных свойств. Она помогает наладить работу внутренних органов и даже может продлить молодость. Хотите попробовать? Тогда приготовьте «золотое молоко»!
«Золотое молоко» из куркумы — это вкусный и ароматный напиток, который может стать отличной альтернативой кофе или чаю. Для его приготовления вам понадобятся:
— молоко — 1 стакан;
— вода — 50 мл;
— кокосовое масло — 1 чайная ложка;
— куркума — 1 чайная ложка;
— мёд — 1 чайная ложка.
Доведите воду с куркумой до кипения, затем добавьте молоко и масло, подержите на огне ещё пару минут. Снимите с огня, дайте немного остыть и добавьте мёд. Наслаждайтесь вкусом и пользой этого удивительного напитка!
