Запах старости: что происходит с организмом после 60 и как с этим справиться.
Многие замечали характерный запах в домах пожилых людей или у своих близких. Это связано с гормональными изменениями и замедлением обмена веществ.
Однако не стоит стесняться этого — важно заботиться о здоровье и комфорте.
Регулярные водные процедуры, медицинские обследования и проветривание помещения помогут справиться с проблемой.
Не забывайте о правильном питании: употребление продуктов с антиоксидантами, таких как ягоды, овощи и зелёный чай, может помочь.
Физическая активность и поддержание чистоты дома и одежды также важны.
Не бойтесь использовать косметические и гигиенические средства с отдушками — они могут помочь сохранить свежесть.
