На недавнем брифинге, организованном МЧС России по Республике Башкортостан, начальник караула Азат Тимербулатов поделился жизненно важными рекомендациями о том, как правильно оказать помощь утопающему. В случае, если вы стали свидетелем этой ситуации, диалог на тему нашей безопасности становится особенно актуальным.
Первое, что нужно сделать, это осторожно извлечь человека из воды и положить его на ровную поверхность. Переверните пострадавшего на спину и проверьте, дышит ли он. Для этого запрокиньте голову назад, прижав ухо к губам и носу, и вслушивайтесь в призрак дыхания, считая до двадцати. Также не забывайте смотреть: поднимается ли грудная клетка.
Если у пострадавшего есть одежда, которая может стеснять дыхание, немедленно расстегните ремень и уберите все лишнее. Затем, при помощи нижней части ладони, начните нажимать на область чуть выше мечевидного отростка. Руки лучше сложить в замок, приподняв пальцы, чтобы не оказать давление на ребра. Начните с 30 нажатий, углубляя их на 5 см и поддерживая скорость около 100-110 нажатий в минуту. Это физически непросто, поэтому если у вас есть помощники — это значительно упростит процесс.
Помните, сердечно-легочную реанимацию нужно выполнять в течение 30 минут. Если пострадавший начинает приходить в себя, аккуратно переведите его в устойчивое боковое положение и оставайтесь с ним до приезда скорой помощи — уходить нельзя!
Для более подробного знакомства с методами первой помощи вы можете ознакомиться с полной записью брифинга по ссылке: По ссылке.
